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华人经济2018年3期 张逸莉 体验艺术 回归心灵


人物简介

张逸莉女士,艺术治疗师(表达艺术),是逸·表达艺术治疗及心理辅导创办人,毕业於香港大学表达艺术治疗专业,获硕士学位,並在澳洲及新西兰获得註册艺术治疗师国际认证资格。她是天织堂主音,出过多张唱片专辑。曾在香港公开大学担任兼职导师,在香港政府社会福利署担任就业援助主任,也曾在岭南大学社区学院担任学院讲师。

音乐演唱和书法创作是张逸莉的艺术长项,也是她通向精神自由和实现自我的途径。她对艺术有真挚的热爱,並且是一位艺术治疗师(表达艺术),希望通过艺术引导疗愈性灵,将艺术带入到人们的日常生活,让人们在日常当中能夠获得艺术的熏陶和影响,通过艺术的创造性表达,调动人的天性和本能,促进人的自我认知、个人成长和人际关係改善。

乐感出色 艺术表达体验

张逸莉在大学读书时因一次偶然机遇,喜好音乐的她参加了歌唱比赛,由於出众的演唱天赋和才能被参加此项比赛的两位评审员相中,一位邀约她到电视台当音乐节目主持人,另一位是唱片公司的经理人,邀请她去唱歌。当时她选择了後者,音乐这项特长由此得到了发展发挥。

“唱歌的时候会使我变为另外一个人。”她对摇滚乐情有独鍾,在这个音乐类别的表现形式和富有激情的情感表达裏找到了自我,“摇滚是一种精神。读初中时我就有一种感觉,喜欢跟别人分享我的想法,但那时候只能意会到这种感觉,而不具形式表达,当我开始唱歌时,我觉得通过唱歌的形式可以把感觉自由地唱出来。”她从歌曲裏找到了另一个自己,沉浸在音乐赋予自己的真挚情感中。经唱片经理人的引荐,她与另一位男音乐人黎允文(小岛乐队成员)组合成了一个乐队——天织堂,由於两人在内心深处都有某种类似,他们一拍即合,发行了两张专辑。

她特别喜欢唱国语歌。在1995年时,由於出色的歌唱实力和表现,她分别获得了香港商业电台和电视广播有限公司颁予的奖项。近期她又与黎允文取得联繋,录製网剧《刺局》的插曲。

敬业勤勉 注入快乐与能量

然而,张逸莉在毕业之後由於工作的缘故疏离了音乐:“大学毕业出来我並没有从事与音乐相关的工作,而是在不同的行业领域内都工作过,做过市场营销、客户服务等职业。” 後来她远赴英国进修组织行为学,毕业之後回到香港,在政府部门的社会福利署任就业援助主任一职。同时期,她还在香港公开大学兼任导师职务,然後在岭南大学社区学院担任学院讲师。作为一名教师,她给学生讲授了十多年的课程,积累了丰富的教学经验。这些学习和工作的经历都为她从事表达艺术治疗做了很好的铺垫。

“表达艺术治疗是心理治疗的一种,针对不同的人,採用因人而異的艺术媒介,主要的是绘画、舞蹈、音乐、戏剧、遊戏等等。”她也在前不久通过了澳洲及新西兰註册获得国际认可的专业任职资格,成为註册艺术治疗师(表达艺术)。她認为,艺术创作是与生俱来的本能,也是个人内在的可培植的能力。

在这门学科的修习过程中需要对各个不同的心理特徵都有所了解。在服务的过程中,张逸莉面对的服务对象有不同机构和不同的特殊群体,比如有特殊学习需要的中小学生、儿童和成人的自闭症患者、弱势儿童、老年痴呆症患者、在学青少年等。“我们会比较敏锐地觉知什麽人对应用什麽方法,同一种情况下不同的人可能也需要用不同的方法。所以我们从一开始会有个大概的计划,会从服务对象的爱好和他们在後续表现出的反应去做出调整。”她认为这项工作充满着挑战,也有很有趣的地方。她希望立足本职,通过艺术手段,让更多人开心起来,恢复身心健康。

张逸莉从事表达艺术治疗与心理辅导处於起步阶段,从实习一直到成为註册艺术治疗师並开办治疗与辅导机构以来,她已服务过从小孩、成人到老人家的不同领域的人群,接手过多起典型案例。此前,她刚完成了第一个治疗小组的服务,对象是4名从10岁到16岁的学生,这次实践过程使她印象深刻,受益匪浅。“他们每个人有很大的差異,我跟他们上了8节课,每节1.5小时。”她介绍道,这其中有名学生跟她玩黏土的时候,在一次课时上要洗手超十次,她知道他有强迫症,针对这个行为,接下来她在绘画和音乐教辅上开始对他进行更深入了解,再回到玩黏土的课堂上,通过恰当沟通和训练技巧,使其强迫症减弱,效果明显。

“我们通过表达艺术的概念和自身的经验的结合,让服务对象接纳自己所抗拒的事情与不同情绪,我们始终有这个信念,通过表达艺术治疗之後能夠发生转变。这样的经验也让他们知道可以带到日常的生活当中。”在同时期,还有另一名小孩在玩黏土的时候会有黏土毁坏的焦虑,嘴裏重复说着“害怕控制不了”的话语,张逸莉通过重复示范将破坏的黏土很容易重新黏在一起,並且教他用技巧去控制黏土的形状,帮他释放焦虑,告诉他损坏的黏土是可以得到修复,是他可以控制的。

张逸莉表示,表达艺术具有实验性、探索性,可以联繋到生活的各个方面。在她接触到的众多参与者中,不同年龄层的人都喜欢艺术,同时她认为每个孩子的天性都是崇尚自由的,很难找到有2岁小孩不喜欢唱歌、跳舞,但是3岁之後就有很多规训在约束着我们,使我们对自己的内心有些压抑,而不同的文化背景和环境对人的压抑也有程度的不同。有许多的心理问题存於内心,而这些内心的问题会通过外在的行为表现出来,例如重复或逃避某些行为,而通过正确的方式加以引导,透过表达艺术治疗,可以对此作有效调控。

热衷书法 关注内心与身体感受

张逸莉现阶段致力於表达艺术治疗及心理辅导,她认为每个人都具备艺术潛能,期望能将艺术带到日常生活,让每个人与艺术相联。她相信艺术的力量,能让每个人认清自身所具有的独特性,热爱生活,促进个人成长、改善人际关係,並因此维繋起更美好的世界。

“现在都市人做事情会不专注,同一时间要应对很多件事,出现焦虑、抑郁等各种情绪和心理问题,这种状况需要改善,让心灵获得平静,更专注地做每件事。”她指出,不管是成人还是孩子,只要找到自己的方式就可以实现专注,让人暂时抛卻杂念和其它念头,注重内在,活在当下。这样的方式可以是多样的,例如有些人可能是通过做家务、玩音乐、专注走路等获得宁静和身心平衡。

张逸莉在2000年时在艺术中心培训班认识了傅世亨老师並师从於他,在书法上得到了学习和指导。傅老师在书法上有颇高的艺术造诣,在课堂上对於学生没有硬性要求,而是通过专业的教学和宽鬆的氛围,让学生自主自觉地学习。她与老师意气相投,结下了深厚的友谊,在书法上得到了愉悦的精神之旅。不止歌唱,书法也成了张逸莉的一项爱好,是她通向内心平静和喜悦的途径,她的作品笔墨横姿,古逸清雅,体现着她对美与本真的艺术境界的追求。

张逸莉喜欢艺术,她认为艺术语言可以触动人的内心世界,使得人的身心感受、体验、直觉的自由表达,亦用艺术丰富自己,经营自己的美好人生。

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